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Einfach - Yoga - Üben

Weihnachtsspecial


21.12.2019 von 10 - 12h


Wir freuen uns sehr, dass wir euch dieses Jahr ein wunderbares Weihnachtsgeschenk machen dürfen.


Am 21.12. von 10 -12h möchten wir uns bei euch für das schöne Jahr bedanken in Form von einer Yogastunde, die live mit einem Handpan begleitet wird. Wer dieses Musikinstrument noch nicht kennt, darf gesapnnt sein - es klingt wunderschön und passt perfekt in eine Yoga Stunde.


Im Anschluss wollen wir dann geimsam mit euch meditieren und die ein oder andere Geschichte erzählen. Ihr könnt euch also auf eine schöne gemütliche Einstimmung auf Weihnachten freuen.


Wie es sich für ein Weihnachtsgeschenk gehört, ist dieser Tag für alle Teilnehmer*innen kostenlos.

Yoga Reise Tessin


Pfingstmontag – Samstag, 01.06 – 06.06.2020

















Yoga Flow – Asanas – Pranayama – Meditation


Schenke dir ein paar Tage


FREI vom Alltag


FREI vom Gedanken Karussel


FREI von allen möglichen Verantwortlichkeiten


Inga unterrichtet mit viel Herzblut und Ihre grosse Kunst ist es, jede Teilnehmer*in an der Stelle abzuholen wo sie steht. Sie unterrichtet integrales, zeitgemäßes Yoga mit den Schwerpunkten Hatha, Vinyasa, Atemarbeit und Meditation. Inga schöpft aus ihrer nun 20 jährigen Yogapraxis, den tiefen Weisheiten des Yoga, modernen, sportwissenschaftlichen Erkenntnissen, ihrer zweiten Leidenschaft dem Tanz und dem Leben selbst.


„Das Glück wonach du vielleicht suchst liegt in Dir selbst – es schläft nur und wartet darauf von Dir entwickelt zu werden. Dafür hat Yoga viele wundervolle Werkzeuge, die ich mit Dir teilen möchte.“


Ihre Stunden sind klar und kraftvoll. Kreativ fließend und meditativ, immer mit dem Fokus auf den gegenwärtigen Moment. Inga unterricht frei und undogmatisch, jedoch angelehnt an Tradition und Wissenschaft. Besonders wichtig ist ihr, dass Yoga nicht nur eine vom Alltag getrennte Übungspraxis bleibt, sondern mit der Zeit das ganze Erleben mit Achtsamkeit und Licht erfüllt.


Das liebevoll gemachte und wirklich schmackhafte Essen, die Yogastunden und viel Zeit für dich, werden deine Akkus wieder voll aufladen und dich in Kontakt mit dir selbst bringen.


Der Ferienkurs ist sowohl für Anfänger als auch für Geübte geeignet!


weitere Infos und Anmeldung unter Carmen Yoga

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